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Boxing &

Conditionnement

physique

La boxe est l'outil ultime pour évacuer le stress quotidien, bouger et se défouler. C’est aussi l’occasion de venir se challenger sportivement dans la bonne humeur, peu importe votre niveau et votre forme post confinement. Le tout, en profitant d'un entraînement complet et efficace

Ouvert à toutes et tous

Débutant à avancé

 

Cours privés, semi-privé ou en groupe

Matériel nécessaire : paire de gants

Français ou anglais

 

Sous réservation uniquement

Boxing Workshop

Lausanne

Pyramides de Vidy

Boxing Workshop été 2020

Samedi 18 juillet 2020 - 10h30-13h30

Prix : 30.-/ personne sur place (cash or twint)

D'autres dates prochainement

Possibilité de créer un groupe selon vos disponibilités.

Pour s'inscrire et plus d'infos :

079 914 17 35

Tenez-moi informé-e des dates d'entraînements de groupe

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Ben Campagna

Fondateur et coach de Global Coaching

Compétiteur et instructeur de sport de combat (boxe k1/boxe thaïlandaise)

 

Conditionnements physique, Crossfit trainer, Genève.

Psychologie et sciences du sport, Université de Lausanne.

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Power Morning

" Nos rituels définissent notre destinée "

Démarrez la journée de la manière la plus puissante qui soit. Programmez votre corps et votre esprit pour la vitalité, la sérénité et le succès dès le matin...

Rendez-vous à 5h30 (ajustable)

Réveil physiologique, renforcement et conditionnement physique

Retour au calme, méditation face au lac

Coaching privé ou en petit groupe

Français ou anglais

Durée : 1h00

Sous réservation uniquement

au 079 914 17 35

Tarifs coaching privé / semi-privé

1 personne           150.-

2 personnes         75.- (par personne)

3 personnes         50.- (par personne)

Tarifs Groupe

dès 5 personnes  25.- (par personne)

 

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