Un Corps, une Vie.

Coaching Santé

La nutrition, le carburant de la vie. 

Notre alimentation façonne notre corps et notre qualité de vie en générale. Au delà des simples préoccupations physiques, notre alimentation est à la source de chacun des constituants de notre corps, à la base de notre énergie vitale et la racine de nos cognition et des nos émotions.

Notre nutrition et nos comportements de santé impactent donc directement notre bien être et nos performances physiques mais aussi mentales et émotionnelles. 

 

Oui, "nous sommes ce que nous mangeons". Mais aussi, nous "faisons ce que nous mangeons" et nous "pensons ce que nous mangeons". 

"En tant que nutritionniste, je n'ai pas besoin d'obéir à un programme d'alimentation.

C'est ce que je souhaite pour vous aussi. "

Devenez l'expert de votre santé 

Je ne vends pas de programmes tout fait. Je ne crois ni aux régimes ni aux simples programmes que l'on suit à la lettre dogmatiquement. Je ne crois pas aux remèdes miracles et autres tendances marketing qui profitent plus à ceux qui les vendent qu'à ceux qui les suivent.

 

Je forme et coach mes clients afin qu'ils deviennent leur propre expert. 

Vous rendre autonome dans votre nouvelle hygiène de vie, voila mon objectif. 

Objectif du coaching santé

L'objectif est de vous donner toutes les clés nécessaires au changement de vos comportements de santé et à la maîtrise de votre hygiène de vie. Votre physiologie devrait être votre plus grande ressource et non pas un obstacle. La nutrition humaine est une science qui peut libérer le plein potentiel de votre corps. 

 

Le changement comportemental est une science à part entière que je mets au service du coaching nutrition afin de créer des résultats sur le long terme.

"Votre corps est une merveille de biologie aux pouvoirs insoupçonnés qui ne demande qu'a vous servir."

Pack coaching à distance

Abandonnez les remèdes miracles et optez pour un vrais suivi qui change tout!

Ce produit est et le résultat d'années d'expérience en tant que coach en nutrition. Il est la synthèse des méthodes les plus efficaces pour parvenir à créer un changement profond et véritable des habitudes alimentaire de mes clients. Il permet une meilleure efficacité dans les choix alimentaires, une prise de contrôle de sa forme et de son énergie physique et cela sans se baser sur des diets ou régimes limitants et contraignants.

"La nourriture, le carburant de votre vie"

Le suivi Nutrition Mastery, qu'est-ce que c'est?

Loin d'un simple programme alimentaire, c'est une véritable formation personnelle qui vous permettra de comprendre, d'assimiler et de changer naturellement sur le long terme. 

 

C'est une expérience transformative dont l'objectif est de vous redonner le contrôle de votre mode de vie. 

Un processus élaboré dans le but de vous permettre de reprogrammer vos comportements de santé pour faire de votre alimentation une seconde nature et non plus une source de stress, de frustration ou de difficulté. C'est aussi un suivi et un soutient qui vous accompagne, étape par étape, jusqu'à votre nouvelle hygiène de vie.

Un investissement en vous qui paiera pour le reste de votre vie.

"Quand les faits deviennent claires, les choix sont évidents."

  • Sessions live de coaching individuelles. 
  • 8 semaines de suivi​.
  • Analyse et bilan des habitudes alimentaires et d'activité physique actuelles.
  • Création de nouvelles habitudes et implémentation de stratégies de santé gagnantes.
  • Apprentissage des bases de votre physiologie et de votre alimentation.
  • Support durant toute la durée du suivi.

Pour qui ?

Ce suivi est destiné à ceux qui souhaitent changer durablement et se libérer de la confusion émanantes des régimes et autres effets de modes. Que cela soit pour sculpter votre physique, améliorer et régénérer votre santé ou améliorer vos performances physiques et cognitives, la maîtrise de votre alimentation sera votre meilleure alliée. Ce suivi premium s'adresse à ceux qui désire impacter leur corps mais aussi tous les domaines de leur vie.

"Une alimentation optimisée est la plus puissante des médecines."

Adoptez de nouveaux schémas alimentaires sains et sur le long terme.
Devenez autonome. Comprenez par vous-même pour ne plus suivre de programme
Optimisez votre santé, votre énergie et votre bien-être au quotidien.
Give up the "quick fixes" and get a follow-up that will change everything! ​​ This product is the result of years of experience as a nutritionist. It is the synthesis of ...
Nutrition & Lifestyle Mastery | Premium
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"Oeuvrez pour la santé, ne luttez plus contre les signes de son absence!"

 

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