Sat, Feb 24 | Le Baron Tavernier

Initiation à la nutrition et création du changement

Finissez en avec le manque de vitalité, les fausses croyances, les comportements dysfonctionnels et les régimes voués à l'échec! Pourquoi ne pas comprendre enfin pour changer pour de vrais? Un workshop ainsi qu'un coaching à distance vous attendent pour votre nouvelle hygiène de vie.
Navré, l'événement est complet.

Heure et lieu

Feb 24, 2018, 8:00 AM – 12:30 PM
Le Baron Tavernier, Route de la Corniche 4, 1070 Chexbres, Suisse

À propos de l'événement

  • Description: 

Pourquoi ne pas comprendre enfin pour changer pour de vrais?

L'initiation à la nutrition et création du changement est un concept unique:

  • Un workshop conçu pour créer le déclic et initier un véritable changement à long terme par une compréhension nouvelle de l'alimentation et de vos propres comportements.
    • Un coaching de suivi à distance pour être épaulé dans l'application des nouvelles connaissances créant ainsi les conditions optimales d'un vrais changement réussi (online coaching/coaching virtuel)

    • Un objectif: la création de changement pour une meilleure hygiène de vie et une meilleure version de vous même.

    Formateur:  

    Ben Campagna 

    Langue:

    Français

    Le workshop s'adresse à:

    Toute personne désireuse de maîtriser son alimentation pour en retirer plus de vitalité et de santé et comprendre comment créer un changement efficace.

    Aucuns prés-requis n'est nécessaire.

    Objectifs:

    • Comprendre les comportements (de santé) et comment les modifier
    • Repérage et désapprentissage des fausses croyances sur l'alimentation 
    • Création d'objectif personnel
    • Formation théorique sur les notions de base de la nutrition
    • Compréhension d'un modèle d'alimentation sain applicable au quotidien.
    • Initier un changement pour un mode de vie plus sain

    Les Plus:

    • Cadre agréable et ressourçant
    • Le nombre restreint de participants favorable à l'échange, l'apprentissage et l'interaction.
    • Analyse des habitudes alimentaires personnelles
    • Suivi à distance lors du mois post workshop
    • Healthy snack

    ​​

    Date:

    Le samedi 24 février 2018

    Lieu:

    Le Baron Tavernier Hôtel & Spa

    Rte de la Corniche, 4

    1070 Puidoux-Chexbres

    250.- ticket pour une personne

    Places limitées

    Billets
    Prix
    Qté
    Total
    • Early birds 1 personne
      CHF250
      CHF250
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