Le choix de maîtriser ce qui peut réellement être contrôlé.
Pour incarner L'ANTIDOTE
La psychologie, la nutrition et la physiologie
au service de votre REVOLUTION PERSONNELLE
Ce webinaire est né suite à la situation actuelle du coronavirus. En effet, le séminaire Vitalité Sans Limites prévu à la fin avril a dû être repoussé et suite à de nombreuses demandes, nous avons décidé d'adapter le contenu à la situation ainsi qu'au format digital et de l'offrir à moindre coût. Pour que le message de la vitalité, dont nous avons plus que jamais besoin, puisse continuer d'être partagé.
Concept
Un concentré de stratégies et d'outils issus des sciences de la nutrition, de la physiologie, de la psychologie et du coaching mental pour vous permettre de transformer votre hygiène de vie et votre mode de vie durant cette période particulière de confinement. Le tout dans le confort de votre chez vous.
Format
Un séminaire en ligne et en live composé de 3 modules de 2 à 3 heures. Les 3 modules sont répartis sur la semaine.
Programme
Module 1 : Lundi 6 avril 2020, 18:30
Psychologie & coaching mental - Les clés du changement pour redevenir maître de nos comportements.
Module 2 : Mercredi 8 avril 2020, 18:30
Nutrition - Améliorer son bien-être, sa performance et sa santé avec des principes simples.
Module 3 : Vendredi 10 avril 2020, 18:30
Physiologie et émotion - Les stratégies et rituels pour designer un nouveau mode de vie.
Le suivi interactif
Un groupe Whats'app sera créer pour que Ben réponde à vos questions et pour permettre que l'échange interactif se poursuive entre les séances
Programme provisoire susceptible d'être modifié.
